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毕业生的心理辅导
反思过去生活,形成文字,可以是回忆录,也可以是小说、散文,为自己的学习生活留作一份终身纪念。学习技能和特长。这类学生的具体表现一般为,闷在家里不愿出门,不愿意跟人多交流,情绪低落,食欲不振,睡眠不足。可以学开车,学一件乐器或是舞蹈,或者是自己一直感兴趣但没时间尝试的课程。各种形式的打工。可以为接下来要参加考试的弟弟辅导功课、做家教,结束已成年的还可以到企业打工、实习,积累社会经验。
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参加公益活动。可以自己联系社会福利机构去做志愿者。2、父母要无条件的爱孩子,要用尊重、鼓励、欣赏、信任的态度对待孩子。如果孩子没考好,这5句话话尽量少说。1、当初告诉你用功,你不听,现在后悔了吧!2、完了,这个分数我看考XX学校是没戏了,都不知道应该怎么报志愿了……3、十多年的努力就这么……唉,这可怎么办,愁死了!4、平时哪次考试都挺好,为啥偏偏就这一次没考好呢!5、复读一年吧,明年一定能考上好学校。
考生的心理疏导
是在一定应试情境的激发下,受个体认知评价能力、人格倾向于其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御和逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。医学主张对症下药,面对心理问题,所选取的方式方法,同样也要因人而异。其形成原因分为:内因和外因,内因。(1)先天神经类型的差异。由于先天的遗传因素的影响,人的神经活动也不相同,有的人属于反映强烈但稳定的类型,
考生的心理疏导
想到与考试无关的事情,如有的同学在考试过程中遇到了一道难题,他可能会这样想:“这道题可能就我不会,其他的同学都会”,他再看看周围的同学都在埋头答题,他可能就会更紧张。在家中需要给亲戚朋友等孩子认识的人打电话时,先让孩子去打通电话,打了招呼后,父母再接住话筒通话。对过去挫折的处理,如果一个人过去考试总是失败,不尽如人意,他就容易产生考试紧张,就会对自己越来越没有把握,下次遇到重大考试,他就会变得更为紧张。
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