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、要调整好泡脚水的温度。一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但好不要超过45度。第二、要选对泡脚容器。既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,也就是洗脚,而不是泡脚。第三、如何确认泡脚效果。怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗,因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就可以了,说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
泡脚是要注意温度适中(佳温度在40-45C),防止水温过高皮肤,尤其是昏迷、生活不能自理者;泡脚的时间在30-40分钟左右为宜,过程中经常活动双脚。智能泡脚桶的器布置在底部的磁铁,形成低磁场的磁场渗透网络覆盖脚,足部穴位,可以综合作用的效果,促进健康的影响。泡脚适合人群,处于“亚健康状态”的人群和需要保健的中老年人;长时间用电脑,需要及时补充脑供血的各类人士,教师,行政人员等。
智能泡脚桶前柱喷涂,脚的穴位,以缓解的紧张和柔性的功能,改善了微循环,促进身体健康。使用后,可自动保存水分排出。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对也有一定的作用。智能泡脚桶使用时切勿在中足浴过程中站立,勿让小孩在桶内洗澡;使用结束请把功能全部关闭,拔掉电源插座(严禁湿手插、拔电源插头);
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