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缓解孩子网络成瘾的方法
1,家长不要过度重视孩子成绩。孩子通过在学校学习,能够学习到知识,是一件值得开心的事情。但不能单看学习成来判断孩子努不努力,厉不厉害。
2.孩子能够在学校中生活,学会如何与老师、同学之间进行交往,掌握一定的交际能力,也是一件值得表扬的事情。家长应该给孩子一个自由的学习环境,不过度压迫,要根据孩子的自身情况,期望不能过高。
缓解孩子网络成瘾的方法
家长应该给孩子一个自由的学习环境,不过度压迫,要根据孩子的自身情况,期望不能过高。孩子的每一次进步,即使是小小的进步,也值得表扬,懂得表扬的父母,才是一个合格的父母。五、父母要成为一个好榜样。很多孩子玩手机,可能是受父母的影响,在孩子面前,家长应以身作则,不能经常在孩子面前玩手机,要多陪伴孩子。家长和老师要提高对网络的认识,既不能放任孩子上网“开阔视野”,直到成瘾才引起重视,也不能因担心网络危害而过分控制孩子上网,这会迫使他们走到社会上的网吧而事与愿违。
网络成瘾的危害
长期网络成瘾会严重危害身体健康。由于长时间注视电脑显示屏,眼睛的感光物质消耗过多,导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力低等。由于经常熬夜、睡眠不足,造成生物钟紊乱。具体表现为:精神萎靡、昏昏欲睡;大多数家长喜欢盯着孩子写作业,一旦孩子写错作业,就会让他改正,甚至家长会发脾气凶孩子。体内失衡、植物神经紊乱;产生忧虑等不好的情绪,从而诱发神经官能症、心理疾病、精神疾病等危害。
网络成瘾的危害
对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。它是一种“无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控”,所以又称为:“互联网成瘾综合征”。这是一种过度使用互联网行为的心理疾病,患者年龄介于15~45岁之间,未成年人患病比例远远高于成年人。心理医学家对“网络成瘾症”患者的描述是:对网络操作出现时空失控,而且随着乐趣的增强,欲罢不能。缓解孩子网络成瘾的方法家长应该给孩子一个自由的学习环境,不过度压迫,要根据孩子的自身情况,期望不能过高。
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