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考生的心理疏导
为了缓解自己的紧张心情，完全可以通过生理上的放松而实现，而深呼吸，恰恰是一个放松身心的好办法。毕业生的心理辅导对于成绩特别不理想的考生，家长应该努力引导他们表达情绪，多沟通、多谈心，而不是一直压在心理。 深呼吸具体怎么做？采用鼻子呼吸，腹部吸气。双肩自然下垂，慢慢闭上双眼，然后慢慢地深深地吸气，吸到足够多时，憋气2秒钟，再把吸进去的气缓缓地呼出。自己要配合呼吸的节奏给予一些暗示和指导语：“吸……呼……吸……呼……”，
青少年产生厌学的原因
造成青少年厌学的常见心理问题之一自卑自闭，具体表现为交际恐惧、孤僻、自卑、缺乏自信、不善与人交流、心里脆弱。重视同伴关系，易受同伴影响，可能会做一些并非自己意愿但同伴认同的事，如抽烟、喝酒，这些行为虽然父母不认可，但对孩子来说，可能是成人的象征，代表他们摆脱了对父母的依赖等。自卑犹如孤独的孪生姐妹，有自卑的存在，就摆脱不了孤独的阴霾。人人都可能有孤独的时候，但孤独并不意味着就是独来独往。孤独就是对周围一切缺乏了解，对所处环境及周围的人缺乏情感和思想的交流。
如何帮助孩子摆脱厌学情绪
如果对所有厌学的孩子都采用同一种方法，效果当然就不好了。而爸爸参与孩子成长的要点，即多带孩子玩，而非找问题、苛求孩子改正某个行为习惯。对于一些逆反心较强的的学生来说，还很容易引发其他不良习惯，心理障碍等。对于基础不好的学生我们应该尽量放低对他的要求，让他在学习中有成就感，并且找准他的爱好，树他的长处，让他在同学中间有自豪感和归属感;对于智力特殊的学生可以考虑传授他们不一样的教学方法，
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第5年
